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短期速習ビジネススキル
あなたの仕事スイッチがONに入るノウハウ満載！
この講座では、脳の仕組みや働き、その特性を基礎から理解し、脳を鍛えて活性化する方法を学んでゆきます。あらゆるビジネスシーンにおける脳の上手な活用法が身につくことで、自分の持つ能力を最大限に発揮することができるようになります。
ネット社会の現在は情報が溢れかえっており、処理する能力がより重要視されています。脳に秘められた力を引き出すことで、さまざまなシーンへの対応力向上が期待できます。
こんな階層におすすめ
内定者
新入社員
中堅社員
眠っている９割を刺激する脳の活性法
法人受講料：17,500円
個人受講料：19,000円
標準学習期間：３か月
＊受講期限日は「法人」「個人」で異なります。
＜法人受講とは？＞
次のいずれかに該当する受講。「法人受講料」適用。
＊企業名義や団体名義でお申込みの受講
＊人事・教育・研修ご担当者が従業員様のお申込みや成績管理等を取りまとめる受講
＊ご勤務先でお支払いの受講
＊福利厚生アウトソーシングサービスによる受講
＜個人受講とは？＞
＊上記の法人受講に該当しない受講。「個人受講料」適用。
ご自分がどちらに該当するか分からない場合は、お手数ですがお問合せください。
テキスト立ち読み
クリックすると拡大表示できます。
教材と指導サービス
ハンディで持ち歩き便利なテキスト！
お届けする教材
●テキスト３冊
●ガイドブック
●添削関連書類一式
＊内容・仕様は変更になる場合があります。
添削・質問・修了証
添削：３回（郵送）
質問：可（郵送）
修了証：対象者に無料発行（郵送）
学習の流れ
- ビジネスライフに役立つ優れた脳、賢い脳をつくる脳活用法を紹介します。
- 脳の仕組、機能をわかりやすく解説。最新の脳科学の知見がすっきり簡明に理解できます。
- 脳のリズムや仕組に合った能率的な仕事術をさまざまなビジネスシーンを想定し紹介します。
- 脳がイキイキ働くための基本となる日常生活での食事法や睡眠法、リラックス法などを紹介。
眠っている９割を刺激する脳の活性法｜BOOK 1
SECTION 1 何が頭のよさを決めるのか
UNIT 1 「頭のよさ」とは何か?
UNIT 2 どうすれば頭はよくなるか?
UNIT 3 頭が大きい人は頭がよいか?
UNIT 4 「頭のよさ」はIQで測れるか?
UNIT 5 「頭のよさ」は遺伝するか?
UNIT 6 大人になっても脳は成長する
UNIT 7 前頭連合野で「脳力」を鍛える
UNIT 8 脳とコンピュータの賢さ
UNIT 9 脳の構造と働き
UNIT 10 大脳の働き① 知性や知能をつかさどる大脳新皮質
UNIT 11 大脳の働き② 本能をつかさどる大脳辺縁系
UNIT 12 小脳、脳幹の働き
SECTION 2 賢い脳、優れた脳をつくる
UNIT 1 脳は鍛えれば無限に進化する
UNIT 2 「人間脳」と「動物脳」
UNIT 3 右脳と左脳をバランスよく使う
UNIT 4 脳の活性化の原動力は「快感」
UNIT 5 「会話」は最高の脳活性法
UNIT 6 脳を鍛える新しい挑戦
UNIT 7 五感に刺激を与え活性化する
UNIT 8 読書で脳を鍛える
UNIT 9 ウォーキングは脳を活性化する
UNIT 10 手の指を使って脳を活性化
UNIT 11 ストレスから脳を守る
UNIT 12 ウツに強い脳をつくる
眠っている９割を刺激する脳の活性法｜BOOK 2
SECTION 3 記憶力・学習力を鍛える
UNIT 1 記憶力のよい人、悪い人の違い
UNIT 2 記憶のしくみはどうなっているのか
UNIT 3 記憶にはどんな種類があるのか
UNIT 4 短期記憶と長期記憶はどう違うのか
UNIT 5 記憶は脳のどこにあるのか
UNIT 6 記憶は「エピソード記憶」にすれば長持ちする
UNIT 7 五感を活用して記憶すると忘れない
UNIT 8 反復することで記憶は強化される
UNIT 9 人の顔と名前を正確に覚える法
UNIT 10 睡眠は記憶を整理し、定着させる
UNIT 11 忘れることで記憶力はアップする
UNIT 12 記憶力を高める6ポイント
SECTION 4 仕事の効率を上げる
UNIT 1 やる気が起きないときの対処法
UNIT 2 達成感を味わえる「目標」を設定する
UNIT 3 段取り上手は仕事の優先順位を考える
UNIT 4 解決のめどがつかない問題は「棚上げ」する
UNIT 5 集中力を高める時間の使い方
UNIT 6 集中できる職場環境が仕事の効率を上げる
UNIT 7 昼寝のコツを覚えれば、頭はスッキリする
UNIT 8 気持ちが落ち込んだときは「笑顔」をつくる
UNIT 9 仕事の前に脳のウォーミングアップをする
UNIT 10 仕事のマンネリから脱却する法
UNIT 11 仕事の「同時並行」はどこまで可能か
UNIT 12 「ひらめき感度」を高める法
眠っている９割を刺激する脳の活性法｜BOOK 3
SECTION 5 能力アップのカギは日常生活にある
UNIT 1 朝食抜きでは脳は働かない
UNIT 2 脳のエネルギー源はブドウ糖と酸素
UNIT 3 和食中心こそ脳力アップの素
UNIT 4 無理なダイエットは脳に悪影響がある
UNIT 5 しっかりかめば脳が活性化する
UNIT 6 質のよい眠りは脳力をアップさせる
UNIT 7 睡眠は記憶力を高める
UNIT 8 性欲は脳の自然な欲求
UNIT 9 酒やタバコは本当に脳に悪い?
UNIT 10 疲れた脳にはたっぷり休息を与えよう
UNIT 11 脳をリラックスさせる
UNIT 12 「クヨクヨしない」ことが脳の最大の健康法
SECTION 6 脳を鍛える簡単トレーニング
UNIT 1 パズルで脳をトレーニング①
UNIT 2 パズルで脳をトレーニング②
UNIT 3 単純計算や音読を毎日やる
UNIT 4 指先を動かすトレーニング
UNIT 5 イメージ・トレーニング
UNIT 6 日記やメモ書きで脳を鍛える
UNIT 7 笑いは脳活性化に有効
UNIT 8 速読で脳を鍛える
UNIT 9 バランス感覚を鍛える小脳トレーニング
UNIT 10 右脳活性化トレーニング
UNIT 11 図解思考を取り入れる①
UNIT 12 図解思考を取り入れる②
＜法人受講とは？＞
次のいずれかに該当する受講。「法人受講料」適用。
＊企業名義や団体名義でお申込みの受講
＊人事・教育・研修ご担当者が従業員様のお申込みや成績管理等を取りまとめる受講
＊ご勤務先でお支払いの受講
＊福利厚生アウトソーシングサービスによる受講
＜個人受講とは？＞
＊上記の法人受講に該当しない受講。「個人受講料」適用。
ご自分がどちらに該当するか分からない場合は、お手数ですがお問合せください。